体重
体重は最近順調なんだけど体脂肪がなぁ。。。 今日は思ったより早く帰れました。>『（モ）ヲタニュース。−さくら組−よりおこしのみなさん。
体脂肪率は結構一日の中でも変動するので比較が難しいです。
最近、晒してなかったんですが、 ひそかに 0.1t 超えてしまって、 さすがに「やべぇ」とか思ったので、 また晒しはじめまふ。 0.1t 超えたのは、 タバコやめたから一時的なものなんですよ。きっと。 タバコやめると太るってのは本当だったなぁ。(しみじみ) #…
こないだと比べて微増。 でもタバコやめると太るっていうし、 実際タバコ吸えないストレスを食い物に発散してるので、 それでも微増で済んでるのでよしとしよう。
前回の96.8Kg-32.8%と比べると 体重が2.4キロ増えて、 体脂肪率が2.6パーセント減ってるぅ。 ってそんなバカな。 やっぱり同じコンディションで体重と 体脂肪率計測しないとだめだな。
ひさびさに体重さらしますが、 前回にくらべてだいぶやせた。 http://d.hatena.ne.jp/ys_y/20030309#1047201166 やせてきてるから体重さらしてるという噂も。ま、体重の2Kgとか体脂肪率2%程度は、 俺にとっちゃ太るもやせるも余裕なんだけどね。
